Tips.HEADBANG!!!

Wow, bagi kalian yang gemar mendengarkan musik-musik metal dan sejenisnya dan kemudian kalian mulai berheadbang ria.
Inilah tips-tipsnya dalam berheadbang.

Warming up
1. Lakukan sedikit pemanasan, terutama pada bagian leher. Regangkan leher Anda sebelumnya dan putar kepala sedikit untuk mengurangi kemungkinan leher tegang. Kalao enggak Anda bisa sakit kepala keesokan paginya 
2. Mulailah dengan ritme sederhana mengangguk, mengangguk kepala Anda ke belakang sedikit kemudian menjentikkan ke depan, mengulang-ulang dengan irama.
3. Pindah ke ritme drum dan membungkuk dan terus headbang ke ketukan drum yang cepat.
4. ketika lagu telah berakhir, pastikan untuk tetap berada dalam posisi membungkuk untuk beberapa saat, karena anda mungkin sulit berjalan karena keseimbangan Anda mungkin akan terpengaruh.
5. Lihat video musik dari lagu yg dimainkan lihat bagaimana band dan penonton yang memainkan itu headbang. (example: coba liat konser metal yang kalian sukai, penontonnya kompak kan )

Tips
1. Gerakan kepala yang Keras membanting bisa membuat anda cedera, sehingga tekuk lutut, anggukan kepala Anda ke belakang, ayunkan kepala ke pinggang tinggi dan memperlambat gerakan kepala (menghentikannya langsung bisa membuat cedera).
2. Jangan selalu hanya ayunan kepala Anda ke bawah, coba ke samping dan ke atas
3. Jangan terintimidasi oleh bagaimana orang lain headbang atau apa yang mereka lakukan, yang penting adalah untuk bersenang-senang dan membiarkan dirimu headbang.
4. Rambut panjang bertindak sebagai kontra berat badan dan mengambil beberapa strain dari leher Anda. Rambut pendek akan meningkatkan kemungkinan masalah leher.
5. Jika Anda headbanging untuk pertama kalinya, jangan kaget, bahwa leher anda akan menjadi sakit selama beberapa hari.


Warnings
1. Jika Anda tidak pemanasan, bersiaplah untuk menjalani hari yang mengerikan dan menyakitkan leher. 
2. Jaga jarak dengan teman headbang anda, atau.... 
3. Jangan berpikir Anda seorang pro pada awalnya karena Anda tidak tahu apa yang akan terjadi pada hari berikutnya.

Nah sudah tahu kan tips-tipsnya dan warningnya, nah sekarang saatnya kalian mempraktekkannya.
selamat mencoba.
^^